top of page

Анжелика
Чюнка

Психолог 

Дипломированный практикующий психолог. 

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Член Ассоциации Когнитивно - Поведенческой Психотерапии. Член Международного Общества Схематерапии ISST. В работе использую синтез доказательных и высокоэффективных техник и подходов.

Путь в профессию

Моё знакомство с психологией началось ещё в школе, когда я училась в 6 классе и в рамках школьной программы появился этот новый предмет. Уже тогда я была впечатлена результатами психологических тестов и разнообразием методик, которые можно было применять, как лично, так и в близком окружении. Я с удовольствием показывала и рассказывала близким о методиках, с которыми нас знакомила психолог, читала много тематической литературы и всё больше погружалась в волшебный мир психологии. После школы я поступила на психфак и закончила специалитет Российского Государственного Социального Университета по специальности "Психолог. Преподаватель психологии" и специализации "Психологическое консультирование". Уже тогда я знала, что это именно то, чем я хочу заниматься в жизни. Далее работала психологом в небольшой консультативной фирме. А затем иммигрировала с семьёй в Испанию. На какое-то время я была сосредоточена на семье, воспитании дочери и адаптации в новой стране. Но психология никогда не покидала мою жизнь, я продолжала оказывать психологическую поддержку друзьям и знакомым, вела консультации на различных форумах и всегда продолжала развиваться в этом направлении и изучать новые методики и техники. Возвратившись полноценно в профессию, я завершила программу повышение квалификации в Гештальт-Терапии и Схема-Терапии. В настоящее время прохожу повышение квалификации в Когнитивно-Поведенческом Подходе. Являюсь членом Международного Общества Схема-Терапии ISS, членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, а также, действительным членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Не перестаю совершенствовать своё мастерство и навыки. Психология для меня - неотъемлемая часть жизни и состояние души. Я по-настоящему люблю мою профессию и получаю огромное удовольствие от взаимодействия с другими и от волшебных изменений, которые даёт психотерапия. Помимо фундаментальных знаний и профессионального опыта, у меня есть личный глубокий психотерапевтический опыт, вместе с тем, я систематически прохожу, как профессиональные супервизии и интервизии, так и личную терапию. Основной задачей в профессии для меня является помощь людям на пути к счастливой наполненной жизни и гармоничному взаимодействию с собой и другими. 

Моя квалифицкация

Высшее образование:

РГСУ, Российский Государственный Социальный Университет

  •  Психолог. Преподаватель психологии  

Последипломное образование:

МИГиП, Московский Институт Гештальта и Психодрамы

  •  повышение квалификации в Гештальт-Терапии

ВШП, Высшая Школа Психологии

  •  повышение квалификации в Схема-Терапии

"Сертификационный курс по индивидуальной схема-терапии International Society of Schema Therapy (ISST)"

АКПП, Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

  • повышение квалификации в Когнитивно-Поведенческой Психотерапии 

Дополнительное образование: 

АКПП "Основы КПТ. Теория и практика"

АКПП "Введение в терапию. Терапевтические отношения"

АКПП "Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений"

АКПП "Рационально-Эмотивно-Поведенческая Терапия"

АКПП "Основы поведенческой терапии"

АКПП "Когнитивная терапия" 

АКПП "КПТ тревожных расстройств. Панические расстройство, агорафобия, социофобия и другие

АКПП "Терапия пустого усилия"

АКПП "АКПП "Диагностика в КПТ: Шкалы, тесты, опросники"

АКПП "КПТ депрессивных расстройств"

АКПП "КПТ аддиктивного поведения"

МИГиП “Ассоциативные методы в гештальт-терапии”

МИГиП "Нейробиология психотерапии" 

МИГиП "Арт-терапия в гештальт-подходе" 

АКПП "Причины эмоциональных проблем и способы их решения при помощи когнитивно-поведенческой терапии" 

АКПП "Транстеоретическая модель изменений в КПТ" 

АКПП  "Режимы специалиста в КПТ, коучинге и смежных модальностях" 
МИГиП “Теория и практика гештальт-эксперимента”

Обо мне

Обо мне

Документы об образовании

Образование
Направления

Методы и подходы, которые я применяю

Я работаю в интегративном подходе и применяю симбиоз различных методов и направлений, подбирая наиболее эффективный план терапии в каждом конкретном случае, руководствуясь при этом запросами клиента и его  индивидуальными особенностями. Терапевтические сессии проходят в атмосфере эмпатии и безусловного принятия клиента, его мыслей, чувств и переживаний.

В ходе терапевтических сессий, в зависимости от выбранного подхода и плана терапии, я могу выступать в качестве:


 

  • любящего и принимающего родителя (при замещающем родительстве в Схема-Терапии) 

  • тактичного наставника, бережно направляющего клиента и помогающего следовать намеченному курсу (в Когнитивно-Поведенческом подходе)

   

  • активного слушателя, отражающего мысли и реакции клиента и позволяющего ему наиболее свободно и полно выразить свои эмоции, продвинуться в понимании своей личности и осознании собственных желаний и стремлений (в Позитивной Психологии)

 

 


Подробнее о направлениях психотерапии, в которых я работаю:

25.png

Схема-Терапия

является  интегративным  подходом

доказательной психотерапии, зародившимся на третьей волне когнитивно - поведенческой психотерапии и включившим в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа, гештальт - терапии и других, доказавших свою эффективность, направлений. 

19.png

Когнитивно-Поведенческая Терапия

один из доказательных методов психотерапии, который направлен на разрешение эмоциональных и поведенческих трудностей путем работы с мышлением. В основе КПТ лежит когнитивная модель, которая утверждает, что мысли (когниции) влияют на эмоции и поведение. КПТ использует различные техники, позволяющие менять поведение и реакции через работу с мыслями.

18.png

Позитивная
Психология

современная наука о процветании, опирающаяся на принципы научной доказательности и обоснованности. Через позитивные     интервенции удаётся   значительно   расширить возможности КПТ. Работа направлена на улучшения позитивной стороны жизни клиента. Привнесение в неё ещё больше позитивных эмоций, смысла и вовлеченности.

Подходы, в которых я работаю, покрывают широкий спектр клиентских запросов и проблем и являются комплексными и взаимодополняемыми. На разных этапах терапии и в зависимости от целей и задач клиента, я выбираю наиболее подходящий и эффективный метод работы.

Возможность применения различных методов и подходов, позволяет выстроить для каждого конкретного случая свой индивидуальный терапевтический план, который будет максимально удовлетворять потребностям клиента и соответствовать его запросам и психологическим особенностям.

Персонализированный подход в работе, создание уникального психотерапевтического альянса, в котором клиент может максимально проявлять и раскрывать себя, безопасно переживать свои чувства, приобрести опыт безопасной привязанности в атмосфере эмпатии, безусловного принятия и поддержки, позволяет добиваться стабильных результатов в ходе психотерапии и значительных позитивных изменений, как личностных, так и в повседневной жизни клиента.

 

Дизайн без названия-35_edited.png

Запросы, с которыми я работаю

 

 

 

 

Отношения с собой 

 

Внутренний дискомфорт, сложности в принятии решений, зависимость от мнения окружающих, низкая самооценка, поиск себя, принятие себя, постановка и достижение целей, одиночество, неумение выстраивать здоровые отношения, иммиграция, адаптация в новой среде, психологические травмы детства, отношения с родителями.

 
 
Отношения с партнёром 
Конфликты, недоверие, страх потери, ревность, отсутствие близости, семейный кризис, расставание, развод, неразделённая любовь, разница менталитетов и культур.  
 
 
 

Детско-родительские отношения
Сомнения в правильности воспитания ребёнка, неуверенная родительская позиция, проблемы в поведении ребёнка, подростковый кризис, семейные расхождения во взглядах на воспитание, отсутствие ресурса на воспитание ребёнка. 
С чем я не работаю 
Я не работаю с депрессиями, суицидами, фобиями, зависимостями и созависимостями, расстройствами личности (ПРЛ, БАР, ОКР и пр.), РПП.
 
26_edited.png
24_edited.png
21_edited.png
Запросы
Услуги

Стоимость услуг

Я считаю, что в наше время, психотерапия является неотъемлемой и необходимой частью жизни каждого. И я хочу, чтобы она была доступна как можно большему количеству людей. Специально для клиентов, желающих пройти курс среднесрочной и долгосрочной терапии, предусмотрена возможность приобретения ежемесячных абонементов по специально цене, которые позволяют сделать терапию еще более доступной и комфортной. 

Ежемесячная оплата абонемента, включающая в себя 4 сессии, позволяет вам заранее планировать свой бюджет и экономить на ваших психотерапевтических сессиях.*

*специальная цена на абонемент действует только для клиентов, проходящих средне- и долгосрочную терапию. 

Психолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт, Схематерапевт. Профессиональная психологическая помощь онлайн. 

Оплата осуществляется безналичным платежом на банковский счет или при помощи электронных сервисов оплаты. 

Схема Терапия (СТ), Когнитивно-Поведенческая Психотерапия (КПТ), Гештальт Терапия, Позитивная Психология, Майндфулнес, Mindfullness. Схема-терапевт. КПТ-терапевт. Психолог онлайн. Психолог в Испании, Швейцарии, Европе, США. 

IMG_9071.JPG

Контактная форма

Записаться на консультацию и задать вопросы вы можете заполнив форму ниже. 

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • YouTube - черный круг
arrow&v
arrow&v

Сообщение отправлено. Я свяжусь с Вами в ближайшее время!

Дизайн без названия-43_edited.png

Психолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт, Схематерапевт, Mindfulness тренер. Схема терапевт, Схема-терапевт, Схема-терапия это, АКПП психология, Психолог, Психолог онлайн, КПТ терапевт, КПТ психолог, КПТ онлайн, Психолог в Швейцарии, Психолог во Франции, Психолог в Германии, Психолог в Испании, русскоязычный психолог, русский психолог, психолог на русском, Психолог в Америке, Психолог в США, гештальт терапия, гештальт, гештальт терапевт, гештальт психолог, Mindfulness, АКПП, Схематерапия, Схема-терапия, Схема терапия, Схемная терапия, Терапия схем, Психолог Москва, Психолог в Москве, Анжелика психолог, Иммиграция в Испанию, Групповая психотерапия, Групповая терапия, Женская группа онлайн, Поиск себя, Как найти себя, Как пережить развод, Как выйти замуж за иностранца, Иммиграция, Как встретить мужчину, Как уехать заграницу, Переезд из РФ в 2022, Иммиграция из РФ, Как выбрать психолога, ОППЛ психологи, МИСТ, Институт схема-терапии, Институт схематерапии, Семейный психолог, Как понять подростка, Схема терапия дети, Джефри Янг

Копирование материалов с сайта без согласия автора запрещено. 

© Анжелика Чюнка 

Схематерапия
Профессиональная психотерапевтическая лига
Ассоциация когнитивно поведенчской психотерапии
Контакты
bottom of page